헬스하는 사람들이 닭가슴살을 많이 먹는 이유
운동과 식단 관리를 함께 하시는 분들 사이에서 닭가슴살은 빠지지 않는 식재료입니다. 단순한 유행이거나 다이어트 식품이라는 인식만으로는 설명이 부족합니다. 닭가슴살은 실제로 근육 성장과 체지방 관리에 도움이 되는 영양 구조를 갖추고 있으며, 접근성과 가격 면에서도 합리적인 선택입니다. 이 글에서는 닭가슴살이 운동하시는 분들 사이에서 꾸준히 사랑받는 이유를 영양학적 근거와 가격, 다른 부위와의 비교 등을 통해 자세히 설명드립니다. 닭가슴살의 […]
친구는 결국 필요할 때만 찾는 존재일까?
나이가 40 다 되어 가니… 친구란 건 다 쓰레기 같은 존재일 뿐이더라.돌이켜보니 40평생 거쳐 간 친구란 존재들에 대해 생각해보니…그냥 다 필요에 의해서만, 필요할 때만 찾는 경우였고…나중에 필요가 없어지면 뒤돌아서거나 지 갈 길 가더라.그렇게 나이 먹어 가면서 친구는 다 손절되고,장기간 연락 없다가 연락 오는 것들이라곤 40 전 결혼 막차 타는 새끼들 결혼식 오라고 카톡 청첩장 보내는 […]
비키니 복장, 해변 밖에서는 어디까지 허용될까?
결론부터 말씀드리자면, 비키니를 입고 도심 등 공공장소를 다니는 것 자체는 대한민국 법상 불법이 아닙니다. 다만, 상황에 따라 공공의 질서나 풍속을 해친다고 판단될 경우 문제 소지가 생길 수 있습니다. 1. 비키니 착용의 법적 기준은 있을까? 현재 대한민국에는 “비키니 착용 자체를 금지하는 명확한 법률”은 없습니다. 다만, 다음과 같은 간접적인 법 적용 가능성이 있습니다. 적용 가능 법률 내용 […]
가위눌림 현상, 귀신일까 뇌의 착각일까? 체감, 촉감, 그리고 위험성까지 자세히 알아보기
가위눌림은 많은 사람들이 한 번쯤 겪어보는 수면 관련 현상입니다. 겪고 나면 온몸이 움직이지 않고 숨이 막히는 느낌, 눈앞에 누군가가 서 있는 듯한 존재감까지 경험하게 되죠. 어떤 사람은 “귀신을 본 것 같다”고 표현하기도 합니다. 하지만 실제로 가위눌림은 어떤 원리로 발생하는 것일까요? 그리고 그때 느껴지는 촉감이나 열기, 심지어 통증은 진짜일까요? 가위에 눌리면 어떤 느낌일까? 가위에 눌리면 가장 […]
손풍기 전자파 괴담의 진실, 정말 위험할까?
여름철 필수템으로 자리 잡은 손풍기. 그런데 2022년 여름, 일부 커뮤니티와 SNS를 중심으로 “손풍기 전자파가 백혈병을 유발할 수 있다”는 주장이 떠돌았습니다. 이런 이야기는 과연 사실일까요? 실제 조사 결과와 전문가 의견을 바탕으로 손풍기 전자파 괴담의 실체를 정리해보겠습니다. 손풍기 전자파 괴담의 시작 2022년 7~8월경, 한 시민단체는 시중에 판매되는 손풍기 일부에서 WHO 기준(4mG)을 훨씬 초과하는 전자파가 검출되었다고 주장했습니다. 일부 […]
정부 소비쿠폰, 포인트가 먼저 쓰이고 부족한 금액만 카드로 결제된다고 합니다
이번에 정부에서 지급하는 민생 소비쿠폰(소비지원금)이신용카드나 체크카드 포인트 형태로 나온다고 해서 저도 신청할 준비를 하고 있습니다.그러다 보니 여러 가지 궁금한 점이 생기더라고요. “포인트가 애매하게 남았을 땐 어떻게 써야 하지?”“그리고 이걸 꼭 내 동네에서만 써야 되는 건가? 부산 사람이면 부산에서만 써야 돼?” 저처럼 궁금하신 분들 많으실 겁니다.그래서 자료를 좀 찾아봤습니다. 결론부터 말씀드리면 이 소비쿠폰 포인트는 결제할 때 […]
대한민국 원자력발전소 최적 입지는 어디일까?
원자력발전소는 높은 에너지 효율과 탄소 배출 저감 효과로 인해 여전히 중요한 에너지원 중 하나입니다. 그렇다면 우리나라에서 원자력발전소를 운영하기에 가장 적합한 지역은 어디일까요? 이번 글에서는 원자력 발전소 입지 조건, 현재 운영 중인 지역, 그리고 미래 최적지 후보지까지 구체적으로 알아보겠습니다. 원자력발전소 입지 조건 원자력발전소는 아무 곳에나 지을 수 없습니다. 고도의 안전성과 전략성이 요구되는 만큼 아래와 같은 조건을 […]
2025 민생회복 소비쿠폰 신청 방법부터 사용처까지 총정리
2025년 민생회복 소비쿠폰 1차 지급이 7월 21일(월) 오전 9시부터 시작됩니다. 이번 소비쿠폰은 물가 상승과 소비 위축으로 어려움을 겪는 국민들에게 실질적인 소비 여력을 제공하기 위한 정부 지원 사업입니다. 금액, 신청 방법, 수령 방식 등에 대해 궁금해하시는 분들을 위해 상세히 정리해드리겠습니다. 1. 지급 금액과 대상 기준 기본 지급 금액은 15만 원입니다. 하지만 가구 상황이나 지역에 따라 차등 […]
SK텔레콤 해킹 사태 보상안 발표, 8월 요금 50% 할인부터 위약금 면제까지
2025년 7월 4일 오후, SK텔레콤이 최근 발생한 해킹 사태에 대한 대규모 보상안을 공식 발표했습니다. 이날 오후 4시 46분경 기자회견과 보도자료를 통해 보상 방안을 밝히며, 사용자 신뢰 회복과 사태 수습에 적극 나서는 모습을 보였습니다. 이번 보상안은 단순히 일부 피해자에게 국한되지 않고, SK텔레콤 이용자 전체를 대상으로 한 혜택이 다수 포함돼 있어 많은 관심을 받고 있습니다. SK텔레콤 해킹 […]
샤워하러 갔는데 ‘핸드워시’ 밖에 없다면? 이걸로 세수, 샤워해도 될까?
한 번쯤은 이런 상황을 겪어보셨을 겁니다.여행지 숙소나 찜질방, 또는 야외 캠핑장에서 급하게 샤워하려고 세면장에 갔는데 세면도구를 하나도 챙기지 않았다는 걸 깨닫는 순간!비누도, 샴푸도, 바디워시도 없이 수건 하나 달랑 들고 나온 상태. 그런데 세면대 옆에 핸드워시(손 세정제) 하나가 비치되어 있습니다. 이럴 때 많은 분들이 고민합니다.“이걸로 얼굴도 씻고 머리도 감고 샤워해도 괜찮을까?” 결론부터 말하자면, 핸드워시는 전신 세정용으로 […]
러브버그가 익충인 이유와 천적이 없는 이유? 올바른 대응법!
최근 여름철이 되면 도심 곳곳에서 ‘러브버그‘라 불리는 붉은등우단털파리가 대량으로 출몰해 많은 시민들이 불편을 겪고 있습니다. 특히 서울, 경기 등 수도권은 물론 전국적으로 러브버그 목격담이 급증하고 있는데요. 짝짓기한 채로 비행하는 독특한 모습과 떼로 몰려다니는 습성 때문에 혐오감을 느끼는 분들도 많지만, 사실 러브버그는 생태계에 매우 중요한 역할을 하는 익충입니다. 러브버그, 왜 익충일까? 러브버그는 겉보기에는 불쾌감을 줄 수 […]
경제 위기, 원화 가치 하락! 달러·엔화 현금 보유로 대비
곧 다가올 경제 위기, 원화 가치 하락과 외화의 중요성 2025년 대한민국 경제는 건설업 부진, 통상환경 악화, 내수 침체 등으로 성장률이 1% 내외에 머물며, 많은 전문가와 기업인들이 1997년 IMF 외환위기 못지않은 심각한 위기를 경고하고 있습니다. 실제로 국내 기업 대부분이 올해 경제위기를 예상하고 있고, 일부는 IMF 때보다 심각하다고 답하고 있습니다. 이런 불안감의 배경에는 원화 약세, 미국과 중국 […]